Liz escapes to the Russian embassy as the FBI corners her and Red. Liz can trust no one but Red, who mobilizes a lawyer named Marvin Gerard to help them evade a difficult hostage situation. Meanwhile, the FBI tries to push Cooper out of the task force.

Roxanna clashes with her father as she rises at DeGraaf’s. Graham’s ambition to get back in the auction world lands him in the boxing ring. Using questionable methods, Brukner courts the talented curator Isabel Perry. When Davenport’s latest art conquest goes up in flames, he reaches out to Graham.

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I learned to hold my breath for 4 minutes #shorts

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CNN and MSNBC react to Biden’s crushing defeat to Trump at the Presidential debate - and they look beaten.

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Am Mittwoch geht es für Atletico im Champions League Achtelfinale gegen Manchester United. Vorher steht allerdings die Partie gegen den Tabellen-Neunten Osasuna an.

Spielverlauf:
0:1 J. Felix (3.)
0:2 L. Suarez (57.)
0:3 A. Correa (89.)

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Am 17. Spieltag von LaLiga empfängt Osasuna den wieder schwächelnden FC Barcelona.

Torschützen:
- 0:1 Nico (12.)
- 1:1 D. Garcia (14.)
- 1:2 A. Ezzalzouli (49.)
- 2:2 C. Avila (86.)

Mit diesem Remis spielt Barcelona gegen Osasuna unentschieden, die Mitte Oktober das letzte Mal in LaLiga gewonnen haben.

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Vic and Hate ’Em use brutish tactics to track down the location of the gold. Fink torments Charlie for information, but discovers the hard way he’s not the only one with gold lust. As opposing forces converge on the gypsy camp, a misunderstanding escalates into a gunfight.

Fox News host Jesse Watters says he feels 'bad' for President Biden after his performance at the CNN Presidential Debate. #foxnews #fox

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FOX News Channel (FNC) is a 24-hour all-encompassing news service delivering breaking news as well as political and business news. The number one network in cable, FNC has been the most-watched television news channel for 18 consecutive years. According to a 2020 Brand Keys Consumer Loyalty Engagement Index report, FOX News is the top brand in the country for morning and evening news coverage. A 2019 Suffolk University poll named FOX News as the most trusted source for television news or commentary, while a 2019 Brand Keys Emotion Engagement Analysis survey found that FOX News was the most trusted cable news brand. A 2017 Gallup/Knight Foundation survey also found that among Americans who could name an objective news source, FOX News was the top-cited outlet. Owned by FOX Corporation, FNC is available in nearly 90 million homes and dominates the cable news landscape, routinely notching the top ten programs in the genre.

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"Rückblende ins Jahr 1992: Chuck, damals noch gesund und erfolgreicher Staranwalt, besucht seinen jüngeren Bruder Jimmy in Chicago im Gefängnis. Jimmy wird Sachbeschädigung und sexuelle Belästigung vorgeworfen und sein älterer Bruder, der seit Jahren keinen Kontakt mehr zu ihm hatte, lässt sich breitschlagen, Jimmy da rauszuholen. Zurück zur Gegenwart 2004. Jimmy hat wegen Nachos Androhung Gewissensbisse und ruft mitten in der Nacht seine Ex-Freundin Kim an, um sich Rat zu holen, bekommt aber keine befriedigenden Antworten. Daraufhin fährt er zu einem einsamen öffentlichen Telefon, um mit verzerrter Stimme einen anonymen Warnanruf bei Betsy und Craig Kettleman zu machen. Am nächsten Tag hat er wiedermal eine Auseinandersetzung mit dem Parkwächter Mike, den er diesmal austrickst, indem er selbst die Schranke öffnet und ohne zu bezahlen davonrast. Er fährt zum Haus der Kettlemans. Dort ist Polizei und Hamlin. Jimmy erfährt, dass die Familie offenbar entführt wurde. Nun versucht Jimmy mit zahlreichen Nachrichten auf Nachos AB, diesen zu sprechen. Er bittet an einem öffentlichen Fernsprecher um Rückruf. Während er wartet, wird er von der Polizei einkassiert, die inzwischen auch Nacho in Untersuchungshaft genommen hat. Da Nacho nach ihm als Anwalt verlangt hat, wird er zu ihm geführt. Nacho wirft ihm vor, seinen Plan verraten und ihn in die Pfanne gehauen zu haben; er verlangt, dass Jimmy ihn rausholt, und bedroht ihn massiv. Jimmy gibt sich alle Mühe, das zu tun, und behauptet die Unschuld seines Mandanten. Mit Kims Hilfe erreicht er, dass er den Tatort besichtigen darf. Dort fällt ihm etwas auf, das darauf hindeutet, dass zumindest die neunjährige Tochter nicht mit Gewalt aus dem Haus entfernt wurde, und er entwickelt die Theorie, dass die Familie die Entführung vorgetäuscht habe. Dies stößt bei den Detectives Dunst und Russo auf völlige Ablehnung, doch Mike, der wegen der nicht bezahlten Parkgebühr Anzeige erstatten wollte, glaubt ihm und gibt ihm einen wichtigen Hinweis, nämlich dass die Familie, wenn die Theorie stimmt, vermutlich unweit ihres Zuhauses zu finden sei. Jimmy macht sich auf die Suche und findet die Familie fröhlich beim Zelten in den Bergen in der Nähe ihres Hauses. Als er sie massiv auffordert, mit zurück zu ihrem Haus zu kommen, gibt es eine Rangelei, bei der eine Reisetasche aufplatzt, wobei eine Riesenmenge Geld zum Vorschein kommt."

İÜKAF(İSTANBUL ÜNİVERSİTESİ KAFKAS TOPLULUĞU) DEJUĞ FACEBOOK
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Diyet yapmak için gösterilen büyük çabanın ardında doğru bildiğimiz birçok yanlış bulunuyor. Sıklıkla duyduğumuz, hatta uyguladığımız bu yanlışlara Diyabetli Diyetisyen Ersin Özdemir ile birlikte baktık. İşte diyet hurafeleri ve ardındaki gerçekler...

00:00 Başlangıç
01:21 Sabah sirkeli veya limonlu su içersem yağ yakarım
03:05 Kalori hesabıyla sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo verebilirim
04:30 Diyetteyken karbonhidrat asla tüketmem çünkü kilo aldırır
06:30 Saat 19.00’dan sonra su harici hiçbir şey yiyip içmemeliyim
07:59 Spor yapıyorsam istediğimi yiyebilirim
09:50 Diyet yapıyorum ama asla tartıda veremiyorum. Diyet bende işe yaramıyor
11:24 Tek öğünle beslenirsem kilo veririm
14:20 Komşum iyi bir diyetisyene gidiyor. Onun listesini uygulayabilirim
15:57 Diyet yaparken ara öğünlerde light ürünler yemeliyim
17:07 Lahana diyeti yaparak hızla kilo verebilirim
19:49 Maydanoz suyu içerek vücuttaki tüm toksin ve ödemi atabilirim
20:53 Kahvaltı günün en önemli öğünüdür
23:01 Yumurta yersem kolesterolüm yükselir
24:49 İstediğim kadar şekersiz çay ve kahve tüketebilirim

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